YJI Lampung Ikuti Lomba Senam Nasional, Dorong Masyarakat Hidup Sehat
- account_circle Redaksi
- calendar_month 9 jam yang lalu
- print Cetak
PERISAILAMPUNG.COM — YAYASAN Jantung Indonesia (YJI) Cabang Provinsi Lampung berpartisipasi dalam Lomba Senam Online Tingkat Nasional yang diselenggarakan YJI Pusat secara virtual, Sabtu-Minggu (19-20 September 2026).
Kegiatan yang berlangsung selama dua hari tersebut dipusatkan di Ruang Auditorium Dinas Kesehatan Provinsi Lampung. Keikutsertaan kontingen Lampung menjadi bagian dari upaya mendorong budaya hidup sehat, menjaga kebugaran, serta mengampanyekan gaya hidup aktif untuk mencegah penyakit jantung dan pembuluh darah.
Ketua Panitia Pelaksana, Gobind Dialdas, mengatakan kegiatan tersebut bukan sekadar ajang kompetisi antardaerah, tetapi juga menjadi wadah untuk memperkuat komitmen masyarakat dalam menerapkan pola hidup sehat.
“Gerakan senam ini penuh semangat dan kegembiraan. Melalui platform virtual, ajang ini menjadi sarana efektif untuk melepas penat, mengelola stres, serta menjaga kestabilan tekanan darah secara teratur,” ujar Gobind.
Menurutnya, kader YJI diharapkan dapat menjadi penggerak sekaligus memberikan inspirasi kepada masyarakat untuk konsisten menjaga kesehatan jantung melalui aktivitas fisik dan pola hidup sehat.
Lomba Senam Online Tingkat Nasional tersebut dibuka Ketua Umum YJI Annisa Pohan Yudhoyono. Dalam arahannya, Annisa mengapresiasi dedikasi para pelatih dan anggota Klub Jantung Sehat (KJS) serta Klub Jantung Sehat Remaja (KJSR) di seluruh Indonesia yang terus aktif mengedukasi masyarakat.
“Menjaga kesehatan jantung bukan tentang siapa yang paling kuat atau paling cepat, melainkan siapa yang paling konsisten. Kegiatan ini menjadi momentum untuk saling mengingatkan bahwa menjaga jantung bisa dilakukan oleh siapa saja, di mana saja, dan dengan cara yang menyenangkan,” katanya.
Annisa juga mengingatkan masyarakat untuk menerapkan Panca Usaha Jantung Sehat dalam kehidupan sehari-hari, yakni menyeimbangkan gizi, mengenyahkan rokok, menghadapi dan mengatasi stres, mengawasi tekanan darah secara teratur, serta rutin berolahraga.
Pada hari pertama, perlombaan mempertandingkan kategori Senam Jantung Sehat (SJS) Seri I Beregu. Sementara pada hari kedua, Minggu (20/9/2026), dilanjutkan dengan kategori Senam Lembaga Tabung Jantung Sehat (LTJS) Seri III Beregu dan Lomba Hip Heart Seri I Beregu, yang kemudian ditutup dengan pengumuman pemenang.
Melalui kegiatan tersebut, YJI Cabang Lampung berkomitmen terus bersinergi dengan Pemerintah Provinsi Lampung dalam mengedukasi masyarakat agar semakin peduli terhadap kesehatan jantung dan menerapkan pola hidup aktif demi mewujudkan masyarakat yang sehat dan bugar. (Rls)
- Penulis: Redaksi
